تک برگ    تک برگ   
   پایگاه فرهنگی و تفریحی ایرانیان
  صفحه اصلی | قوانین | ورود |عضویت یا ثبت وبلاگ | طالع بینی | بازی آنلاین  | فروشگاه  | دیکشنری آنلاین

 اینجا هستید : بخش مطالب » تغذیه و سلامت » مسائل بارداری » مصرف تخم مرغ وگوشت قرمز و مرغ در دوران بارداری

دور دنیا
سفره آرایی مدرن
آموزش تافل
عینک سه بعدی
  مصرف تخم مرغ وگوشت قرمز و مرغ در دوران بارداری   (بازگشت به لیست مطالب)



فرستنده :مژده صبا
بازدید : 390
امتیاز : 10

دسته بندی :تغذیه و سلامت
بخش :مسائل بارداری


این مطلب یکی از مطالب بخش مسائل بارداری می باشد
آیا می خواهید لیست مطالب موجود در بخش مسائل بارداری سایت تک برگ را ببینید ؟ (اینجا کلیک کنید)

مصرف تخم مرغ وگوشت قرمز و مرغ در دوران بارداری

-تخم مرغ:هيچ كس نبايد تخم مرغ خام يا نيم پز و عسلي، يا غذاهاي حاوي تخم مرغ خام را بخورد. زيرا احتمال مسمويت غذايي ( سالمونلا) وجود دارد. اين توصيه معمولاً به زنان باردار و كودكان مي شود. تا جايي كه امكان دارد از تخم مرغ هاي رسمي استفاده كنيد و آن ها را خوب بپزيد تا سفيده زرده كاملاً سفت شود. تخم مرغ هاي ترك دار را دور بريزيد و هرگز غذايي را كه حاوي تخم مرغ خام است مصرف نكنيد. براي تهيه غذاهاي حاوي تخم مرغ خام، بهتر است از تخم مرغ عسلي كه كمي آب پز شده استفاده كنيد.
- گوشت مرغ:
گوشت مرغ مي تواند به باكتري سالمونلا آلوده باشد. گرما و حرارت اين باكتري ها را از بين مي برد. بنابراين هميشه گوشت مرغ را با دقت بپزيد. قبل از پختن بگذاريد يخ آن كاملاً آب شود. مراقب باشيد كه مواد غذايي ديگري را كه با آن ها تماس دارد آلوده نكند.
-گوشت قرمز خام:
گوشت قرمز خام ممكن است به باكتري سالمونلا آلوده باشد. گوشت قرمز خام را بعد از خريداري به دقت شسته و بسته بندي كنيد تا با مواد غذايي ديگر تماس نداشته باشد. بعد از بسته بندي گوشت دست ها را بشوييد. مطمئن شويد كه گوشت كاملاً پخته است و هرگز گوشت گاو نيم پز نخوريد.


ارسال نظر
امتیاز دهید
Yahoo Messenger Add To Favorites Add to Google Email Cloob 100 Balatarin Facebook twitter FriendFeed delicious

 ..:| شما هم مطالب جالب و خواندنی خود را با نام خود ارسال کنید |:..

 مطالب دیگر
  عشق و عاشقي هاي دوران نامزدي
  عوامل هیجان‌انگیز دوران بارداری
  ترشی کلم برگ قرمز
  امان از دوران سربازی
  دلمه کلم با مرغ
  ساندویچ تخم مرغ سفت
  تايمر‌هاي سه حالته با صرفه‌جويي در مصرف برق
  صحبت های دوران نامزدی سری چهارم
  حل معمای مرغ و تخم مرغ
  مصرف پاته ( نوعي غذا) در دوران بارداری
  خوراک مرغ و هویج
  چين و چروك پوست از عواقب كاهش مصرف ويتامين C است
  استرس شديد در دوران بارداري باعث زايمان زودرس مي شود
  هشداري در مورد مصرف بيش از اندازه قرص هاي مولتي ويتامين
  مدل لباس بارداری
  در دوران نامزدی
  دلمه مرغ و برنج
  ته چين مرغ با مایکروویو
  اچ آِی و وی و بارداری زنان مبتلا به اچ آی وی
  سینی سبزیجات با مرغ و سس سفید
  نان پر شده با مرغ و بشامل
  سوفله مرغ یا ماهی
  نکاتی برای بارداری سالم
  تی شرت زمان بارداری
  چرا مرغ از خيابان رد شد؟
  سيب پني‌سيلين طبيعي , با مصرف روزي يك سيب، دكتر را از خود دور كنيد‌
  پر مصرف ترین دارو های جهان
  دایره های مرغ با کنجد
  ساندویچ مرغ با سیب زمینی در فر
  طبخ ساده مرغ با مايکروفر
  کاهش پوسیدگی دندان در طی حاملگی با مصرف ویتامین B۶
  چيپس و پنير فيله مرغ در مايكرويو
  بی مصرف ترین اختراعات بشر
  دوران بارداري زمان مناسبي براي کاهش وزن نيست
  کرپ مرغ و سبزیجات
  مرغ بال و پر شكسته
  غذاهای ممنوع در دوران شیرخواری
  زنان باردار هرگز از این خوراکی مصرف نکنند
  داستان های تاریخی - کورش پادشاه ایران از تخم بدکاری می گوید
  چرا چشم شما قرمز مي شود
  رولت مرغ فلورنتينا
  مصرف تخم مرغ وگوشت قرمز و مرغ در دوران بارداری
  زندگی شغلی افراد تحت تاثیر دوران کودکی آنهاست
  چرا چشم شما قرمز مي شود
  کیک یک تخم مرغی یا ساده
  نگاهی به افسردگی دوران بارداری و پس از زایمان
  بحران دوران بلوغ
  ترفندی جالب پیرامون اشعه مادون قرمز یا Infrared
  سرطان سینه با مصرف زیاد شوینده ها!!!
  انگور قرمز قلب را جوان نگه مي دارد

 

                بخش کاربری 

نام کاربری

کلمه عبور

 

[ ثبت نام ]

[ بازیابی کلمه عبور ]

 
         دسته بندی مطالب
 
                شعر پارسی 
   دیوان شعرا
   فال حافظ
                کاربران آنلاین 



maryam1379



omid2



samaneh20



tak
کاربران مهمان 114 نفر
 
                محصولات روز 
 
 
  Copyright © 2010 - Takbarg.ir
All Right Reserved